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運動の効果を高める唐辛子の辛み成分~カプサイシン~
こんにちは!小坂井接骨院です😁
今日は運動の効果を高めると言われている成分カプサイシンのお話をさせていただきます😄
カプサイシンは唐辛子の辛みの成分で、ダイエット効果があるとして一時期ブームになりました!
脳の中枢神経を刺激してアドレナリンを放出させ、脂肪分解酵素リパーゼを活性化します😊🔥
このため、エネルギー代謝が盛んになり脂肪が燃えやすくなります!!💪🏻🔥
肥満を予防する健胃作用、殺菌作用もあり、疲労回復にも有効です!✨
小坂井接骨院
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