慢性的な頭痛にお悩みの方は多いのではないでしょうか😔

頭痛の種類は３つに大きく分けられます！

①偏頭痛(「片頭痛」とも言われる)
②緊張性頭痛
➂群発頭痛
の３つに大きく分けられます！
一般に「頭痛持ち」という場合は、これらを指しています💡
①偏頭痛
偏頭痛は、生活に支障があるほどの強い頭痛が数時間から３日間ほど
続くことが特徴です！　激しい嘔吐や予兆を伴うこともあります💦
頭痛、嘔吐のために、寝込むことも😲🌀
予兆として、頭痛の1時間から30分前に目がチカチカすることがあります🥲

②緊張型頭痛
緊張型頭痛は、ストレスが原因となるもので、「ストレス頭痛」ともいわれます！
人間関係の精神的ストレスや、デスクワークなどで同じ姿勢を続ける
ストレスなどにより起こります！頻度は偏頭痛よりも多いですが、
生活への著しい支障度は偏頭痛ほどではありません💡

➂群発頭痛
群発頭痛とは、ある期間に限って集中して起こる頭痛です！
患者数の割合で言えば、このグループの0.1%以下のまれな頭痛です！

自分がどのタイプの頭痛なのかが分かれば気持ち的にも少し楽になるのではないでしょうか？
ですのでこの３つのパターンを頭の片隅にでも入れておくといいかもしれません！

小坂井接骨院
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