寒いこの時期だからこそ、『運動』が必要!! なのは、分かっていても。。。

スタッフブログ

寒いこの時期だからこそ、『運動』が必要!!　　なのは、分かっていても。。。 2022年2月17日

寒いこの時期だからこそ、『運動』が必要!!　　なのは、分かっていても。。。

『冬の寒い時期だからこそ』のお悩み・お困り事は男女それぞれで様々な問題がありますが、その解決・解消方法は、概ね『ストレッチと運動』が大半の意見でもあり、また皆さんがやっている方法の様です。

その目的（諸症状の解消・解決方法）以外にも“冷え性”や“お肌トラブル”にも良いことは知られています。

その理由はズバリ!!　　“血流の改善”　です。

“血流が改善”すれば、ありとあらゆる問題の解決!!　っとまでは行きませんが、それでも“血流が良い”に越したことはありません。

“血流が改善”するにはストレッチや運動、入浴などがまず先に浮かぶと思いますが、もちろんそれらは大切な事なので是非とも継続して頂きたく思います。

　　　　しかし、残念ながら“それだけ”では完全に解消・解決はしないのです。

一旦は改善し、良くはなるでしょう。　　しかし、“ソノ原因”が解消されない限りは“解決”はしません。

また時間と共に悪化し、ついには以前の状態に戻る可能性は否めません。

解決するには、それだけでなく『もう１つ大切なモノ』があります。

　　　　　それは『リンパ液の流れの改善』です。　　それが“原因の１つ”でもあります。

“リンパ液”は、いわゆる『お掃除屋さん』、そしてリンパ管は町の中にある“ドブ”の様なモノ。

“リンパ管”は“血管”と同じように体中を巡っており、その中を流れるリンパ液には体内の老廃物や体内に侵入した細菌やウイルスを外に排出する役割があります。

このリンパの流れが悪くなってしまうと、むくみや肩こりなどの症状が出て、疲労のように感じることもあります。

〇リンパ液の流れが悪いとどうなるか？

リンパ節はリンパ管が集まった部分なので、リンパ液がとくに溜まりやすくなりますが、この多くが肩から上に集中しているのです。さらに体内のリンパ管は最終的に肩の鎖骨下静脈という血管に繋がっているため、流れが悪いとリンパ液が周辺に溜まり、『腰痛・肩こりや筋肉痛』の他に『冷え性』、『むくみ』の原因となるのです。

この“リンパ液”の流れを良くする方法にマッサージや運動、入浴などがあがりますが、もう１つは『流れやすくする』という意味で『矯正』があります。

つまり、“ドブ”の流れを良くする＝通りを良くする、です。　　体の歪みは流れる管まで歪めてしまう為、流れが悪くなります。

その流れを良くする効果が期待できる『骨盤　及び　全身』の矯正です。

矯正と言うと【急激に体を捻り“バキボキ!!”や“ベキゴキ!!”と鳴らしながらの矯正】を連想しますが、当院ではそんなことはやりません。

アメリカから輸入した特殊な“矯正ベット”で体に負担も痛みもほとんど無く、安心・安全かつしっかり効果のある信頼の矯正を行います。

その前後で簡単なバランスのテストをします。　　ほとんどに方は、その“違い”にビックリ。

さぁ、アナタもこの文章を読んでいるだけでは分からない、未知の“新しい矯正の世界”を体験しませんか？

小坂井接骨院
〒441-0103豊川市小坂井町中野54-12カルナドラッグ内
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